true nature②：ひとりテトリスをやめる
2012.12.04
東京の12月上旬って、こんなに寒かったでしょうか？
既に防寒がMAXに達しています。寒さのピークが恐ろしいです。
何となく不全感を感じ、日常がつまらなくなっている時というのは、自分の不足を補うことばかりに意識が向き、本当に楽しいことが分からなくなっている時だなあ、と最近感じます。「いい結果を得るには、苦手を克服しなければならない」という信念が強いのかもしれません。自分の本質や強みを活かして生きようと決心はしたものの、癖とは恐ろしいもので、気を抜くと以前のパターンに引き戻されかけていることに気が付きます。
このことを考えていた時、ふと「テトリス」の画面が頭に浮かびました。上から落ちてくる様々な形をしたピースで穴埋めをしていくゲームですね。不足の埋め合わせに意識が偏っている時は、ひとりでテトリスをやっているようなもの。そんなイメージが浮かびました。
そのモチベーターの方は「価値観」という言葉を使っていますが、｢個性｣や｢強み｣、｢能力｣と置き換えることもできますよね。
私自身は、自分のちょっとした興味を拾い、育てていくための手段として、最近大型書店をブラブラするようにしています。amazonのいいお客さんになっていたのですが、表紙から刺激を受けたり、アウェーの領域に多く触れるには、やっぱりリアル本屋が便利だなーと感じています。
今、少しずつ拾っているちょっとした興味が、これからどんな風に育っていくか。楽しみに来年を過ごしたいと思います。
カテゴリー: 未分類
Nature Flowでは、身体感覚へのアプローチを通じて、あなた自身の内側にある力を取り戻すことをサポートします。フォーカシング、ソマティック・エクスペリエンシング（SE）、ソマティクスのセッションを対面・オンラインでご提供しています。
セッション詳細とお申し込み